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新米で栗ご飯

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新米で栗ご飯!瓜の漬けもの栗ご飯
チーバくんのついた千葉県産の米!チーバくんの米

ぶどうぷりん・かぼちゃぷりん

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「ぶどうぷりん」そして「かぼちゃぷりん」
同じくぷりんと名乗っていますが、作り方は違います。
ぶどうぷりんはゼラチンで固めています。
かぼちゃプリンはオーブンで焼いています。
ただプリンの様な固さと言う事です。ぶどうぷりんかぼちゃぷりん

食育カルタ

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「食育カルタ」っていろいろありますよ!
ダウンロードして裏に厚紙をはれば作れます。
あまりにも教育的だと子供はうれしくないと思いますが、
食育ではなくても「房総子供かるた」とか「王様かるた」とか
糸井重里作なんてのも面白くって、ほぼ趣味になってます。

リベンジ

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リベンジしました。
「くるみのスコーンおから入り」おからの水分が多く、さくっとした食感にはなりません!



そして「ごぼうサブレ」です。(生協のレシピ参照)材料はホットケーキミックスとごぼうとオリーブオイルです。

マンゴープリン

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「マンゴープリン」
いただき物のマンゴーで作ってみました!
ココナッツミルクを使用しています。マンゴープリン
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プロフィール

アップルココナツ

管理栄養士です。
ケアマネもやってました。
太巻きずしは修行中
ヘルシーデザート研究中

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