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ハロウィン!

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「ハロウィン」

「花椿」

ハロウィンはカボチャのお化け!

カレー味のご飯に

スライスチーズ

魚肉ソーセージが使われています。

菊香る!

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菊香る季節ですね!

「食欲の秋」

いろいろ美味しいものがあり

ウエストサイズが気になるそこのあなた!

おすすめは和食です。

背脂こってりのラーメンは

毎日食べてはいけません。

「月に一度のお楽しみ」

位がいいと思いますよ!

チーバくん!

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みんなで広げよう!

ちばの食育!

養老渓谷の駅前に

チーバくんが来た!

ムカゴ!

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ムカゴ!

自然薯のつるにできます。

バターで炒めて塩・こしょう。

ムカゴご飯も出来ますよ!

今日の朝食!

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今日の朝食

「パンプディング!」

材料は

少し固くなった食パン2枚…トーストしてから2cm角に切る

卵3個…ボールにわり、泡立て器で混ぜる

牛乳450ccと砂糖大さじ4〜5…鍋入れて温める

砂糖が溶けたら卵のボールに入れてまぜる。

耐熱皿にパンをいれ、プリン液を流す。

170度のオーブンで約30分焼く。
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プロフィール

アップルココナツ

管理栄養士です。
ケアマネもやってました。
太巻きずしは修行中
ヘルシーデザート研究中

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